焦点简讯:黄焖羊肉怎么做_黄焖羊肉如何做
2023-04-05 21:06:23
来源:互联网
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解答:
1、食材:羊肉。
2、辅料:土豆1个、香菇1个、胡萝卜1根、大白菜、腐竹、粉条。
3、调料:青蒜、香菜、姜片、干辣椒、八角、花椒、香叶、丁香、糖、酱油、盐、料酒、甜面酱、味噌、香油、油。
4、将羊肉切成3厘米左右的丁;将土豆、胡萝卜切成滚刀块,羊肉用开水焯一下,捞出备用。加少许水调成稠酱,锅里热少许油,放入干辣椒、蒜片、小葱、姜片、花椒、大料等。五成热时,放入羊肉,用料酒和酱油煮。
5、炒匀,放入半切的鲜香菇和白糖,与味噌酱拌匀,加入甜面酱和水,中火煮半小时左右,放入土豆和胡萝卜,放入香菜,淋上香油后出锅。
6、“红焖羊肉”是清朝的御膳。羊肉营养丰富,具有温中益气、滋补、抗寒、生肌、强壮的功效。
7、《本草备要》有“人参补气,羊肉补形”的说法。从宋代开始,所有的封建皇宫都把羊肉列为宫廷膳食,尤其是清宫非常喜爱羊肉,“红烧羊肉”只是其中之一。和羊肉白菜一起煮,吃起来酥脆,肥而不腻。
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